Apprenez à vous connecter à la vie que vous méritez
Enseignant : David Sautel
Instructeur de méditation, certifié Mindfulness MBSR
Membre de l’AFEM (Association française des enseignants MBSR)
Choisissez votre manière d’apprendre :
Cours de méditation en présentiel, à distance, en groupe, en individuel…
Atelier découverte
(en présentiel ou à distance)
Venez découvrir les bienfaits
de la pleine conscience
Stage MBSR
(en présentiel ou à distance)
Intégrez la pleine conscience
dans votre quotidien
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(en ligne via Zoom)
Présentation du programme MBSR
(Mindfulness-Based Stress Reduction)
Accompagnement
(en présentiel ou à distance)
Cours particulier sur mesure
Entreprises
(en présentiel ou à distance)
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(en présentiel, à Paris 20e)
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Méditations guidées