Apprenez à vous connecter à la vie que vous méritez
Enseignant : David Sautel
Instructeur de méditation, certifié Mindfulness MBSR
Membre de l’AFEM (Association française des enseignants MBSR)
Choisissez votre manière d’apprendre :
Cours de méditation en présentiel, à distance, en groupe, en individuel…
Atelier découverte
(en présentiel ou à distance)
Venez découvrir les bienfaits
de la pleine conscience
Stage MBSR
(en présentiel ou à distance)
Intégrez la pleine conscience
dans votre quotidien
Introduction au stage MBSR
(en ligne via Zoom)
Présentation du programme MBSR
(Mindfulness-Based Stress Reduction)
Accompagnement
(en présentiel ou à distance)
Cours particulier sur mesure
En entreprise
(en présentiel ou à distance)
Cours de groupe sur-mesure
Atelier du vendredi
(en présentiel, à Paris 20e)
Cours de groupe
Faites une pause
(en ligne via We Sit)
Méditations guidées pour tous