Meditation Flow

Apprenez à apprivoiser le stress et l’anxiété

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	• 8 semaines – 1 fois/semaine • 1 journée d’approfondissement • Accessible aux débutants

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   laure descitivaux 
 07/07/2026
 
 
  Merci beaucoup à David Sautel pour son accompagnement et sa transmission du MBSR pendant 8 semaines qui m'a permis de faire un grand pas dans la comprehension de la meditation. Généreux et disponible. Encore merci mille fois.
  
 
        
   Gérard Bize 
 05/12/2025
 
 
  Instucteur très sérieux avec de l 'expérience. Il a une réelle volonté d 'aider le  participant. D 'autre part c 'est une personne qui est très agréable. Il m 'a donné l 'envie de poursuivre dans la pratique.. A. recommander.
  
 
        
   Alexandra Sery 
 27/10/2025
 
 
  Expérience très agréable, David est calme, apaisant et bienveillant. Il est à notre écoute et explique calmement et de manière claire. Il est de très bon conseil. Très belle expérience.
  
 
        
   Céci Le 
 21/10/2025
 
 
  Une séance de méditation en pleine conscience très apaisante. David est calme, patient et explique les choses avec douceur. J’ai apprécié la guidance et les conseils partagés pour mieux progresser dans la pratique.
  
 
        
   guillaume barre 
 21/10/2025
 
 
  Tres bonne experience.
  
 
        
   Joelle SK 
 22/09/2025
 
 
  Très bonne séance de méditation suivie d'un temps de débrief permettant de comprendre certains de mes ressentis. David mène la méditation avec une belle voix. Il ponctue celle -ci de temps de pauses agréables, permettant une respiration en conscience et un bon lâcher-prise. Je vais m'intéresser un peu plus sérieusement à la Mindfullness 😉
  
 
        
   Salomé Marie 
 15/09/2025
 
 
  Superbe expérience avec David en visio. Je ne peux que recommander 👍
  
 
        
   Céline Gautherot 
 15/09/2025
 
 
  Merci David pour cette médiation guidée. J’ai apprécié ton approche et tes explications post méditation très enrichissantes.